Эметофобия: страх рвоты

Эметофобия – это интенсивный страх рвоты: своей или чужой. Он кажется узким, но способен сильно ограничить жизнь: человек избегает определённой еды, мест и ситуаций, где, как ему кажется, есть риск, тревожно следит за самочувствием, сторонится болеющих. Иногда страх приводит к ограничениям в питании и постоянной тревоге о желудке.

Что измеряет тест

Скрининг оценивает выраженность эметофобии: силу страха рвоты, связанное с ним избегание и то, насколько это мешает жить. Это не диагноз, а взгляд на выраженность страха.

Как устроен тест

Опросник из нескольких пунктов о ваших страхах и избегании. Занимает несколько минут.

Как читать результат

Низкий балл говорит о том, что страх выражен слабо. Высокий означает, что эметофобия заметно ограничивает жизнь через избегание и тревогу. Мера здесь не в самом страхе, а в том, от чего приходится отказываться.

Что помогает

Эметофобия хорошо поддаётся когнитивно-поведенческой терапии с экспозицией и работой с тревогой. Специалист помогает постепенно вернуть ограниченные страхом области жизни.

Результат теста носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.