PC-PTSD-5: экспресс-скрининг ПТСР за пять вопросов

PC-PTSD-5 – короткий скрининг посттравматического стресса, созданный для быстрого применения в первичной медицине. Он не заменяет подробную оценку, а решает более простую задачу: за пять вопросов заметить, есть ли признаки, ради которых стоит обратиться к специалисту. Это удобная первая проверка после тяжёлого события.

Что измеряет тест

PC-PTSD-5 оценивает наличие ключевых признаков ПТСР за последний месяц: навязчивые воспоминания, избегание, настороженность, оцепенение и чувство вины. Это грубый скрининг, а не диагноз.

Как устроен тест

Пять вопросов «да» или «нет». Каждый утвердительный ответ добавляет балл. Занимает минуту.

Как читать результат

Достижение порога означает, что признаков достаточно, чтобы обратиться к специалисту для подробной оценки. Это не диагноз, а сигнал «стоит присмотреться». Для развёрнутой картины используют более подробные опросники.

Что помогает

Если скрининг положительный, полезно обратиться к специалисту по травме: у ПТСР есть эффективные методы помощи. При мыслях о нежелании жить обращайтесь за помощью сразу.

Результат теста носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.