Тест на склонность наказывать себя – пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Тест на склонность наказывать себя

Бесплатный онлайн-тест на самонаказание. Помогает заметить склонность корить и лишать себя хорошего за ошибки. Результат – не диагноз; помогает самосострадание и работа с психологом.

2 мин 6 вопросов
Насколько вы согласны?
Вопрос 1 из 6
Когда я ошибаюсь, я подолгу корю и наказываю себя
Вопрос 2 из 6
Я лишаю себя приятного, считая, что не заслужил
Вопрос 3 из 6
Я говорю себе жёсткие, обесценивающие слова
Вопрос 4 из 6
Мне трудно прощать себе промахи
Вопрос 5 из 6
Я склонен «расплачиваться» за ошибки страданием
Вопрос 6 из 6
Забота о себе кажется мне незаслуженной
Отвечено: 0 из 6