Перфекционизм по Хьюитту–Флетту (MPS) — пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Перфекционизм по Хьюитту–Флетту (MPS)

Многомерная шкала перфекционизма Фроста. Перфекционизм может быть адаптивным (высокие стандарты + гибкость) и дезадаптивным (страх ошибки + избыточная критика).

6 мин 12 вопросов
Вопрос 1 из 12
Я не могу успокоиться, пока не сделаю работу идеально
Вопрос 2 из 12
Даже небольшие ошибки в моей работе меня сильно расстраивают
Вопрос 3 из 12
Я ставлю себе очень высокие стандарты
Вопрос 4 из 12
Я склонен откладывать задачи, если боюсь сделать их недостаточно хорошо
Вопрос 5 из 12
Меня раздражают люди, которые делают что-то небрежно
Вопрос 6 из 12
Я ожидаю от близких и коллег высоких стандартов работы
Вопрос 7 из 12
Мне важно оправдать ожидания других людей
Вопрос 8 из 12
Я боюсь, что меня осудят, если я сделаю что-то не так
Вопрос 9 из 12
Люди ждут от меня совершенства
Вопрос 10 из 12
Я принимаю свои ошибки как часть процесса обучения
Вопрос 11 из 12
Я не предъявляю к другим людям завышенных требований
Вопрос 12 из 12
Я делаю вещи прежде всего для себя, а не ради одобрения
Отвечено: 0 из 12