Внутренний критик – пройти онлайн-тест | Единая платформа самопознания
🔬 Открыт набор в фокус-группу — 6 месяцев полного доступа в подарок за обратную связь Присоединиться →
Главная База знаний Новости Тесты Выбор Медитации Карта желаний Приоритеты Личный кабинет
Тест

Внутренний критик

Тест оценивает интенсивность внутреннего критика – внутреннего голоса, который осуждает, сравнивает и требует совершенства. Различает самокритику от здоровой самооценки.

5 мин 20 вопросов
Вопрос 1 из 20
После ошибки я долго и беспощадно критикую себя
Вопрос 2 из 20
Я замечаю в себе больше недостатков, чем достоинств
Вопрос 3 из 20
Я слышу внутренний голос: «Ты недостаточно хорош»
Вопрос 4 из 20
Я часто думаю, что должен был поступить лучше
Вопрос 5 из 20
Я принимаю свои ошибки как часть человеческого опыта
Вопрос 6 из 20
Я сравниваю себя с другими и нахожу себя хуже
Вопрос 7 из 20
Когда вижу чужие успехи, чувствую зависть и собственную несостоятельность
Вопрос 8 из 20
Мне кажется, другие справляются с жизнью лучше, чем я
Вопрос 9 из 20
Я редко сравниваю себя с другими — у каждого свой путь
Вопрос 10 из 20
Чужой успех меня вдохновляет, а не расстраивает
Вопрос 11 из 20
Я строго сужу себя за ошибки.
Вопрос 12 из 20
Внутренний голос часто говорит мне, что я недостаточно хорош.
Вопрос 13 из 20
После неудачи я долго корю себя.
Вопрос 14 из 20
Я замечаю в себе прежде всего недостатки.
Вопрос 15 из 20
Я редко бываю доволен тем, как справился.
Вопрос 16 из 20
Я часто сравниваю себя с другими людьми.
Вопрос 17 из 20
Чужие успехи заставляют меня чувствовать себя хуже.
Вопрос 18 из 20
Мне кажется, что другие справляются лучше меня.
Вопрос 19 из 20
Я измеряю свою ценность через сравнение с окружающими.
Вопрос 20 из 20
Листая соцсети, я часто чувствую, что отстаю.
Отвечено: 0 из 20