Треугольник любви Стернберга: близость, страсть, обязательства

Психолог Роберт Стернберг предложил удобную модель: любовь складывается из трёх составляющих. Близость – это тепло, доверие и связь. Страсть – влечение и физическое притяжение. Обязательства – решение быть вместе и вкладываться в отношения. Их сочетание определяет, какой именно получается любовь.

Что измеряет тест

Тест оценивает выраженность трёх компонентов в ваших отношениях: близости, страсти и обязательств. Это не оценка «правильности» любви, а её профиль.

Как устроен тест

Двенадцать утверждений об отношениях, ответы по шкале. Занимает около трёх минут.

Как читать результат

Разные сочетания дают разные виды любви. Все три вместе – это полная, зрелая любовь. Близость и страсть без обязательств – романтическая влюблённость. Близость и обязательства без страсти – тёплое партнёрство. Профиль помогает увидеть, что в отношениях сильно, а чего не хватает.

Как это применить

Если проседает страсть, помогают новизна и внимание друг к другу; если близость – честные разговоры; если обязательства – ясные договорённости о будущем. Компоненты можно осознанно укреплять.

Результат теста носит информационный характер.